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Cuidando da vulva - skincare íntimo
Mas atenção: A vulva abriga uma comunidade de microorganismos benéficos que protegem contra infecções e mantém o equilíbrio do microbioma vaginal. Por isso, só use produtos apropriados, que respeitem o pH ácido natural da região.
Além disso, lembre-se sempre de:
- No dia a dia usar calcinhas de tecido respirável, como o algodão. Deixe as de renda e tecido sintético somente para as ocasiões especiais.
- Aproveitar o momento de dormir para ficar sem roupa íntima deixando a vulva mais ventilada.
- Evitar calças e shorts muito apertados.
- Tirar o biquíni logo após o banho de mar e piscina.