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Terapias complementares e saúde da mulher

É cada vez maior o número de mulheres que buscam terapias integrativas complementares para atenuar dores e também promover o autocuidado. Uso de óleos essenciais, exercícios de meditação, diversos tipos de massagem e fitoterápicos são algumas dessas terapias que trazem benefícios para o bem-estar.

Vale reforçar, como o próprio nome diz, que essas atividades são complementares e não substituem os tratamentos convencionais. O ideal é que elas sejam realizadas com indicação ou ciência do seu médico, pois dessa forma todos os cuidados estarão alinhados e as terapias complementares podem ser aplicadas potencializando o tratamento principal.

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